سبد خرید
0

هیچ محصولی در سبد خرید نیست.

حساب کاربری

یا

حداقل 8 کاراکتر

مغز گردو (خارجی)

موجود است
طعم کمی شیرین
طبع گرم و تر
موارد مصرف پذیرایی – تنقلات – آشپزی (تهیه شیرینی، معجون و انواع نوشیدنی)
خاستگاه خارج از ایران
بهترین زمان مصرف 30 روز پس از دریافت محصول
روش نگهداری در محیط خشک و خنک، دور از رطوبت و گرما (برای مثال یخچال) نگهداری شود.
آماده ارسال

نقد و بررسی اجمالی

مغز گردو 

مغز گردو یکی از انواع اجیل نام آشنای ما ایرانیان است. گردوی خارجی لقب بهترین نوع گردو در جهان را دارد و روغن آن چندین برابر نمونه های خارجی است.

مغز گردوی خارجی گوشتی سفید دارد و چربی به مراتب کم تر از گردو ایرانی چربی داره . یکی از کالاهای صادراتی که با قیمت خوبی به خریداران حوزه خلیج فارس فروخته می شود همین گردو است. این گردو برای مصرف صبحانه، شیرینی پزی و یا به صورت خشکبار مناسب و خوشمزه به شمار می رود.

مواد مغذی مغز گردو:

انرژی گردو بسیار بالاست و در کنار این میزان انرژی انواع ویتامین ها که شامل آ، بتاکاروتن، لوتئین، ب 1، ب 2، ب 3، ب 6، اسید فولیک، ای، ث و کا می شود. این مغز دارای کلسیم، منیزیم، آهن، مس، فسفر، پتاسیم، سدیم و زینک است که برای بدن مفید به شمار می رود.

خواص گردو:

  •         گردو میزان کلسترول بد را در عروق کاهش می دهد که منجر به سلامت بیشتر قلب و شریان های خونی می شود.
  •         خطر ابتلا به سکته های قلبی عروقی در کسانی که گردو مصرف می کنند کاهش می یابد.
  •         مصرف روزانه و به مقدار گردو باعث افزایش سوخت و ساز و تناسب اندام می شود.
  •         گردو از پوکی و شکستگی استخوان ها جلوگیری می کند.
  •         افرادی که مبتلا به بیماری صرع هستند بهتر است برای افزایش منگنز از مغز گردو استفاده کنند.
  •         اسید فولیکی که مغز گردو است باعث سلامت جنین و مادر می شود.
  •         سلامت سیستم ایمنی بدن با گردو و مواد مغذی آن تقویت می شود.
  •         گردو دوست مو و پوست انسان به شمار می رود.
  •         خیلی از مصرف کنندگان داشتن آرامش و نداشتن افسردگی را مدیون مصرف گردو هستند.
  •         درصد ابتلا به سرطان سینه در کسانی گردو مصرف می کنند بسیار کمتر است.
نمایش ادامه مطلب
مشخصات کلی
مقدار انرژی در هر سهم
وزن

1 کیلوگرم
250 گرم
500 گرم
750 گرم

کالری

654 کیلوکالری

کربوهیدرات کل

13.71 گرم

چربی کل

65.21 گرم

پروتئین

26.32 گرم

قند

4.16 گرم

فیبر

6.7 گرم

وزن 1000 کیلوگرم
نظرات کاربران

لطفا پیش از ارسال نظر، خلاصه قوانین زیر را مطالعه کنید: فارسی بنویسید و از کیبورد فارسی استفاده کنید. بهتر است از فضای خالی (Space) بیش‌از‌حدِ معمول، شکلک یا ایموجی استفاده نکنید و از کشیدن حروف یا کلمات با صفحه‌کلید بپرهیزید. نظرات خود را براساس تجربه و استفاده‌ی عملی و با دقت به نکات فنی ارسال کنید؛ بدون تعصب به محصول خاص، مزایا و معایب را بازگو کنید و بهتر است از ارسال نظرات چندکلمه‌‌ای خودداری کنید. بهتر است در نظرات خود از تمرکز روی عناصر متغیر مثل قیمت، پرهیز کنید. به کاربران و سایر اشخاص احترام بگذارید. پیام‌هایی که شامل محتوای توهین‌آمیز و کلمات نامناسب باشند، حذف می‌شوند.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مغز گردو (خارجی)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

ارزش خرید
کیفیت

نقد و بررسی‌ها0

  • جدیدترین
  • مفیدترین
  • دیدگاه خریداران

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

پرسش و پاسخ

هیچ پرسشی یافت نشد

    برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید

    افزودن به سبد خرید
    مقایسه محصولات

    0 محصول

    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول
    مقایسه محصول